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ASPECTO PERSONAL

IMAGEN PERSONAL

Aspecto corporal, mente, afectivo, comportamiento, espiritualidad.
‘’ te reciben según te presentes y te despiden según te comportes’’

EL CARÁCTER UN ELEMENTO DE LA IMAGEN
§ principios que rigen nuestra vida
§ es el arte de saber controlar nuestros sentimientos y emociones

NACER ELEGANTE O APRENDER A HACERLO

ENCANTO PERSONAL

Es el alma secreta la suprema seducción contra la cual hay pocas defensas, si se puede posee no se necesita ni dinero, ni belleza, ni linaje.

Caracteristicas:
§ es dinamico y no puede suprimirse a voluntad
§ en cuanto a sus elementos, no hay formula fija, pero si varios ingredientes

componentes:
§ fisico
§ espiritual
§ intelectual

como es el encanto en la mujer?
§ Habilidad de conseguir
§ Fulgor en su rostro
§ La mujer con encanto personal, no encuentra a ningun hombre insulso

Como es el encanto en el hombre?
§ Habilidad de conseguir
§ Es ser notado sin ser notable
§ No olvidar la existencia de otros
§ Lo que vale es lo que dice
§ El hombre se enamora con los ojos, la mujer con el oido

ENCANTO PERSONAL

§ La facultad de escuchar
§ El valor y la sensibilidad humana
§ La facultad de ser agradable
§ La generosidad
§ La sensación de tranquilidad
§ Los modales correctos y llenos de naturalidad
§ Confianza y serenidad mental

IMPORTANCIA
§ Elemento de la conducta
§ Instantes de gloria
§ Se asume el amor

‘’el día que digas que eres grande dejaras de serlo’’

¿QUE IMPORTANCIA TIENE EL ENCANTO PERSONAL EN EL SER HUMANO?
El El encanto personal es el mas poderoso elemento de la conducta.
Proporciona a la persona la oportunidad de dar a su existencia un instante de gloria.
Se asemeja al amor en cuanto se impone sin la fuerza.



¿CÓMO SE SABE SI SE POSEE O NO?
En realidad no se sabe debido a que el encanto es un tema engañoso.

Al igual que el sentido el humor, si uno cree poseerlo probablemente no lo posee.
EL DIA QUE DIGAS QUE ERES GRANDE DEJARÁS DE SERLO

ELEGANCIA MASCULINA

El vestuario es un elemento muy importante a la hora de causar una buena impresión.
Saber coordinar y combinar con acierto.
La chaqueta
La camisa: algodón, colores claros
La corbata: Punta hasta la cintura del pantalón
El pantalón: paño gabardina, largo a la medida del tacón
Los zapatos: los de cordón

Claves:
§ Negro y azul adelgazan
§ Confianza
§ La chaqueta basica
§ buenas prendas
§ corbata negra
§ tejidos de colores neutrales
§ los accesorios son importantes
§ una fragancia

Uso del uniforme
Uniforme significa unidad en el vestido, colores, moda, zapatos y por qué no, hasta en el peinado, cuando se trate de presentaciones.
Los uniformes existen por dos razones: para homogeneizar a quienes los usan y para diferenciarlos del resto.
La vestimenta, entre otras cosas, es una carta de presentación. Y, así como en la vida cotidiana la ropa ofrece información sobre la persona que la lleva puesta, en el ámbito empresarial constituye un elemento más de la imagen corporativa
Según varios expertos de consultoras importantes, el aspecto exterior de la persona debe adecuarse a la filosofía marcada por la empresa y no a lo que nos gustaría ponernos, llevados por nuestros gustos o modas pasajeras.


Tanto un hombre como una mujer en un puesto de responsabilidad de una empresa se convierten en la imagen de la empresa y por tanto deberá transmitir los valores de esa compañía, lo que supone adaptar su imagen personal a la de la propia organización, sin que ello suponga un cambio de personalidad en la persona.

ESPIRITUALIDAD

"Tómate un momento en la mañana, simplemente para proyectar
lo que quieres que se manifieste en el día.
No te enfoques en conseguir satisfacer necesidades materiales o emocionales,
sino en cultivar las cualidades
que te hagan estar alineado
con tus más altos valores.
Y luego, simplemente,
pon atención a los resultados..."
Lo que sigue son algunas de las sugerencias prácticas que se nos proponen para facilitarnos la creación de nuestro día:
1 Practica diariamente el crear tu día
2 Escoge un lugar y tiempo donde no te interrumpan
3 Medita y comprométete con la práctica
4 Usa la intención y la atención
5 Busca estar con el corazón abierto
6 Cultiva la conciencia de las sincronicidades
7 Crea afirmaciones y visualizaciones que apoyen tu práctica
8 Se paciente contigo

Esta práctica
es realmente
poderosa y reconfortante, especialmente
si planteas tu día
dentro de los más altos ideales
y te abres a nuevas formas

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RELACIONES INTERPERSONALES




· el ser humano por ser persona, es un ser relacional, un ser para otros.
· Su realización se lleva a cabo a través de las relaciones que establece con otras personas.
· Las relaciones significativas entre las personas no se dan espontáneamente, aunque existan vínculos naturales.
· Requieren de un esfuerzo para construirlas y sostenerlas en el tiempo.
· Existe una ley universal que resume el deber de las relaciones entre las personas: el amor.
· Las siete leyes muestran maneras distintas e interrelacionadas de construir el amor.

Leyes:
1. La mejor manera de cambiar una relación es cambiando uno mismo.
2. Busque lo positivo de cada persona, revise sus paradigmas sobre los demás.
3. Gánese la confianza de las personas.
4. Mantenga su actitud de ganar/ ganar.
5. Escuche con empatía.
6. Sea asertivo al expresarse.
7. Distinga entre las personas y su conducta.
“toda persona posee en sí misma una dignidad que nadie puede ofender”

ELEMENTOS DE LAS RELACIONES HUMANAS

ACTITUDES
Reacción personal frente a un estímulo o circunstancia, puede ser menos o más.
Funciones:
Función adaptiva: maximizar los beneficios y minimizar los costes de la situación.
Función defensiva del yo: las actitudes sirven para protegerlos.
Función expresiva de los valores: a través de las actitudes expresamos nuestros valores y como somos, nos sirve para obtener aprobación y reconocimiento social.
La función cognoscitiva (conocimiento): patrones de referencia, percibir el entorno.


RELACIONES INTERPERSONALES

TIPOS DE ACTITUDES
Satisfacción en el trabajo
Compromiso con el trabajo
Compromiso organizacional

COMPONENTES

COGNOSCITIVO: se percibe por encima de una situación, reacción frente a un estimulo.
AFECTIVO: sensaciones y sentimientos.
CONDUCTUAL: o comportamental

FUENTES DE LAS ACTITUDES.
Se adquieren, nacemos con ciertas predisposiciones genéticas. Moldeamos nuestras actitudes y comportamientos.

TEORIAS SOBRE LA FORMACIÓN DE LAS ACTITUDES

Teoría del aprendizaje: se basa en el aprender.
Teoría de la consistencia cognitiva: aprendizaje de nuevas actitudes.
Teoría de la disonancia cognitiva: se creó en 1962 por León Festinger, tomar actitudes que son malas, pensando lo contrario.

EL CAMBIO DE LAS ACTITUDES
NATURALEZA COGNITIVA: duradera
NATURALEZA AFECTIVA: a corto plazo


AUTOESTIMA

Es el sentimiento valorativo de nuestro ser.
PORQ NECESITAMOS AUTOESTIMA? Sentido de valor personal y de confianza en las propias capacidades.

LA VIDA CON AUTOESTIMA:
Confianza
Responsabilidad
Expresividad
Armonía
Rumbo
Autonomía
Verdad

FACTORES QUE INCLUYEN: familia, sociedad y la escuela.
BAJA AUTOESTIMA

CARACTERISTICAS:
Inseguridad, indecisión crónica, hipersensibilidad, perfeccionismo y auto- exigencia.

BUENA AUTOESTIMA
CARACTERISTICAS:
Cree firmemente en ciertos valores y principios.
Es capaz de obrar según crea.

ESCALERA DEL AUTOESTIMA

NIVELES:
Autoestima
Autoconocimiento
Auto concepto
Auto evaluación
Auto aceptación
Auto respeto



VALORES

Los valores humanos son aquellos bienes universales que pertenecen a nuestra naturaleza como personas y que, en cierto sentido, nos humanizan, porque mejoran nuestra condición de personas y perfeccionan nuestra naturaleza humana.
•CLASES DE VALORES •MORALES•ESTÉTICOS•INTELECTUALES•AFECTIVOS•SOCIALES•FÍSICOS•ECONÓMICOS
DECENCIA: El valor que nos recuerda la importancia de vivir y comportarse dignamente en todo lugar.
PULCRITUD: Este valor nos abre las puertas, nos permite ser más ordenados y brinda en quienes nos rodean una sensación de bienestar, pero sobre todo, de buen ejemplo.
PUNTUALIDAD: El valor que se construye por el esfuerzo de estar a tiempo en el lugar adecuado.
APRENDER: Nos ayuda a descubrir la importancia de adquirir conocimientos a través del estudio y la reflexión de las experiencias cotidianas.
SENSIBILIDAD:nos hace despertar hacia la realidad, descubriendo todo aquello que afecta en mayor o menor grado al desarrollo personal
CRITICA CONSTRUCTIVA: Hacer una crítica constructiva para ayudar a los demás es una actitud madura y responsable.


COMUNICACIÓN

Del latín Comunicare
Elementos: Emisor
Receptor
Canal
Código
Mensaje

Referente: realidad percibida, el contexto.
Situación: tiempo y lugar de la situación
Interferencia o barrera
Retroalimentación

TIPOS DE COMUNICACIÓN
Lingüística escrita: cartas
Lingüística oral: conversación directa
Lingüística gestual: vallas publicitarias
Lingüística acústica: la sirena de una ambulancia, campanas, etc.

FUNCIONES DE LA COMUNICACIÓN
Informativa
Afectiva valorativa
Reguladora
OTRAS FUNCIONES:
Control
Motivación
Expresión emocional
Información: organizaciones

BARRERAS DE COMUNICACIÓN
· Ambientales: calor, etc.
· Verbales: personas que hablan rápido, fuerte.
· Interpersonales
· No escuchar bien
· Suposición
· Percepción
La comunicación es efectiva cuando reúne las siguientes características.
Oportuna: se produce en el momento justo, inmediatamente después de sucedida la demanda. Ello depende de sus conocimientos y capacidad de respuesta que tenga el receptor.

§ Solicitada: tiene mayores garantías para ser aceptada porque responde al requerimiento formulado.
§ Satisfactoria: porque toma en consideración las necesidades del interlocutor y en easa misma medida es constructiva.
§ Confrontar: exige la comprobación de correspondencia entre lo expresado y comprendido.
§ Especifica: debe hacer mención a situaciones particulares, evitando la ambigüedad, claro.
§ Descriptiva: se refiere a la forma como se expresa el mensaje y tambien al efecto que este tiene en el receptor.

MANDAMIENTOS: Según James Stoner
Estos mandamientos resumen los requisitos que debe reunir la comunicación verbal para que genere confianza y credibilidad


1. Aclarar las ideas antes de comunicarlas
2. Examinar el proposito verdadero de la comunicación
3. Tomar en consideracion el ambiente fisico y humano
4. Consultar con otras personas sobre el mensaje a comunicar
5. Transferir todo aquello que sea valioso para el receptor
6. Asegurar que los actos apoyen al receptor y por ende a la comunicación
7. Buscar ser comprendido y comprender
8. Propiciar la retroalimentación
9. Tener la seguridad de la importancia y transcendencia del mensaje
10. Utilizar un vocabulario pertinente y adecuado en el proceso de la comunicación


MOTIVACION

Son los estímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación.
Termino relacionado con voluntad e interes

LA MOTIVACION EN EL TRABAJO
Señalamiento o enfasis que se descubre en una persona


MOTIVACION Y RECOMPENSAS
Factor a atencion al cliente
Nacen 2 factores fundamentales: valoración del trabajo, motivación.
Instrumentos: incentivos, condiciones laborales, talleres, dinamicas.

DIFERENCIA ENTRE MOTIVACION Y SATISFACCION


Motivación: poder de alcanzar metas, el impulso y el esfuerzo de satisfacer un deseo.

Satisfacción: se refiere al gusto que se experimenta una vez cumplido el deseo.

CLAVES PARA UNA BUENA MOTIVACION

1. Ser positivo
2. Ser objetivo
3. Quererse a uno mismo
4. Asumir los problemas
5. No exigirse al maximo
6. Ponerse metas alcanzables
7. No tener miedo al fracaso
8. Aceptarse fisicamente
9. No dejar las cosas para mañana
10. Dar importancia a las pequeñas cosas de la vida
11. Buscar apoyos
12. Aprovechar las oportunidades
13. Vivir el presente
14. No comparase con los demas
15. Desarrollar el sentido del humor
16. Controlar los sentimientos
17. Planear las actividades
18. interesarse por las personas y las cosas
19. hacer ejercicio fisico
20. tener esperanza

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LA PERSONALIDAD




¿Qué es personalidad?
FROID: La personalidad se considera como un ser en constante desarrollo y cambio, es producida por las distintas motivaciones, hábitos, costumbres, sentimientos, entre otros.
Conjunto de características físicas, psicológicas, sociales, emocionales, afectivas e intelectuales.




La personalidad es un sistema- es una conducta y pensamiento.





Conducta: conjunto de comportamientos observables en una persona.
Se divide en mente, cuerpo y mundo externo.




Pensamiento: es la actividad y creación de la mente, dícese de todo aquello que es traído mediante la actividad del intelecto.




CARACTERISTICAS DEL PENSAMIENTO

1. El pensar siempre responde a una motivación que puede estar originada en el ambiente natural, social o cultural.
2. El pensar es una resolución de problemas, es decir, la necesidad de dar solución.
3. El pensar lógico se caracteriza porque opera mediante conceptos y razonamientos.
4. El pensamiento es simplemente el arte de expresar y ordenar las ideas a través del lenguaje.







CATEGORIAS DE LA PERSONALIDAD



ESTROVERSIÓN:
Locuaz, atrevido, activo, bullicioso, vigoroso, positivo, espontáneo, efusivo, enérgico, entusiasta, aventurero, comunicativo, franco, llamativo, ruidoso, dominante, sociable.

AFABILIDAD:
Cálido, amable, cooperativo, desprendido, flexible, justo, cortes, confiado, indulgente, servicial, agradable, afectuoso, tierno, bondadoso, compasivo, considerado, conforme.

ESTABILIDAD EMOCIONAL:
Impasible, no envidioso, relajado, objetivo, tranquilo. Calmado, sereno, bondadoso, estable, satisfecho, seguro, imperturbable, poco exigente, constante, plácido, pacífico.

CULTURA E INTELIGENCIA

DEPENDENCIA



Evaluación de la personalidad

Entrevista
Observacion directa
Pruevas objetivas
Pruevas proyectivas

TEORIAS HUMANISTICAS DE LA PERSONALIDAD
Freud considera que la persona humana esta compuesta de tres elementos y los llama el ello, el yo, y el súper yo.
El ello: En el ello residen todas nuestros impulsos instintivos, es nuestra parte inconsciente y busca la satisfacción inmediata o el placer sin que le importen las consecuencias. Esto generalmente se desarrolla en el ser humano en los tres primeros años.
El yo: El yo es la parte consciente de nuestra personalidad, es nuestra parte racional, la parte realista y la parte reflexiva. No niega el placer sino que sabe cuando y como satisfacer ese placer.
El superyó: El superyó es la parte ética y moral de nuestra personalidad. Es un constructo sociocultural, que se define principalmente en el entorno familiar. Es el encargado de poner límites y restricciones a los impulsos libidinosos del ello, emocionalmente nos indica lo que debemos hacer.

TEORIA HUMANISTICA DE LA PERSONALIDAD
Alfred Adler
Estuvo en muchos puntos de desacuerdo con Freud, sin embargo coincide con él en el conflicto que surge entre el ello y el súper yo esto es entre las restricciones sociales como normas y reglas y nuestros impulsos instintivos por buscar el placer. Para Adler el ser humano tiene un instinto muy fuerte de motivos positivos por alcanzar la perfección social y la perfección personal.


TEORIA DE LA AUTORREALIZACION
Carl Rogers, considera que El hombre es un ser motivado para progresar.
Por ejemplo: cuando el niño intenta bajarse de la cama, cantar, bailar, etc., es que tiene dichas capacidades para realizarlo. A este impulso para realizar algo lo llamó “Tendencia a la Autorrealización”.

TEORIA DE ALPORT
La teoría de los Rasgos expresada por Alport no le da tanta importancia a estas etapas de la vida sino a la edad de la adolescencia y la edad adulta.
Entendemos por rasgos de la personalidad las características habituales del comportamiento humano que nos hacen a las personas distintas unas de otras.

RASGOS DE LA PERSONALIDAD
RASGOS COMUNES: disposiciones que son parte de una cultura y que cualquiera reconocería y nombraría.
RASGOS CENTRALES: son la piedra angular de tu personalidad. Cuando describimos a alguien, con frecuencia usaremos palabras que se referirán a los siguientes rasgos centrales: listo, tonto, salvaje, tímido, chismoso; la mayoría de las personas tienen entre cinco y diez de estos rasgos.
RASGOS SECUNDARIOS: aquellos que no son tan obvios o tan generales, o tan consistentes. Las preferencias, las actitudes, los rasgos situacionales, son todos secundarios.
RASGOS CARDINALES: Estos son aquellos rasgos que tienen algunas personas que prácticamente definen sus vidas.





ASPECTOS DE LA PERSONALIDAD

FORMAS DE CONOCER Y PENSAR:
· El mundo se conoce a través de los sentidos y las sensaciones internas.
· La percepción indica obtener información del mundo mediante los sentidos.
· Pensar significa generar ideas, entenderlas y racionarlas.
· La inteligencia se manifiesta en la capacidad de pensar racionalmente para afrontar problemas y aprender de la experiencia.

SENTIMIENTOS Y EMOCIONES:
· Los sentimientos son estados de ánimo o interpretaciones subjetivas o bastante duraderas. Tiene relación directa con el mundo afectivo individual, brotan espontáneamente desde el mundo interior del ser humano por ej.: amor, odio, etc.
· Las emociones inducen a la acción y le permiten responder momentáneamente a un estímulo.
· La emoción surge como consecuencia de un estímulo que produce reacciones físicas.

NECESIDADES Y MOTIVACIONES:
· Motivación son los mecanismos que inciden a una persona a actuar para satisfacer una necesidad.
· Necesidad es la carencia o insatisfacción de una actividad que conlleva a la búsqueda de la satisfacción.
· Interés es la importancia o valor que se le atribuye a una meta, objetivo o actividad.






CARACTERISTICAS DE LA PERSONALIDAD

Características permanentes que describen el comportamiento del individuo.




ORGANIZACIÓN E INTERACCIÓN
Biológico, cognoscitivo, emocional- afectivo, comportamental.



ADAPTACIÓN Y CONTINUIDAD
Consiste en asimilar el medio ambiente y acomodarse a el, implica un ajuste a las diversas circunstancias guardando el debido equilibrio.
Incluye la posibilidad de manejar diversas y complejas situaciones y es un proceso creativo que requiere inteligencia, esfuerzo, dominio y sentido personal.



ORIGINALIDAD
Es la manera como cada persona se manifiesta, se relaciona y vive su propia vida.

FACTORES DE LA PERSONALIDAD QUE SON FUENTE DE COMPORTAMIENTO DE UNA PERSONA

1. Reservado vs extrovertido
2. Menos inteligente vs inteligente
3. Afectado por sentimientos vs estable emocionalmente
4. Serio vs alegre y afortunado
5. Egoísta vs consciente
6. Sumiso vs dominante
7. Tímido vs aventurero
8. confiado vs sensitivo
9. realista vs sensitivo
10. practico vs imaginativo
11. directo vs astuto
12. seguro de sí mismo vs aprensivo
13. dependiente del grupo vs experimentador
14. sin control vs controlado
15. relajado vs tenso

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Atención Integral a la Primera Infancia